呼拉圈和跳绳有助于减腿部，两胯，腹部的脂肪吗？？？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 12:17:25

其实我不知道啊 但是我都有坚持摇的 就算不能减你说的那些地方 反正是会消耗脂肪啊 哦 对了 我肚子小了一些 呵呵 坚持啊

我也在转不过是刚刚开始，应该会有效的因为是运动嘛，呵呵，坚持吧！

没有。