吃饱夜宵后立刻躺下睡觉可不可以

当然不可以啦 这至少会对睡眠造成影响
中医认为"胃不和则卧不安"
说的就是在吃完后睡觉 会不容易睡着

而且在刚刚吃饱的时候躺下 由于体位的改变 食物容易上逆 引起恶心 烧心等

胃的作用是储存食物和初步消化食物 你要是老吃消夜饱饱的 胃排空延迟,1是胃得不到休息 2是胃酸的持续分泌 增加了溃疡的可能

而且临睡觉前吃东西 因为晚上是睡眠缺乏体力活动,摄入的食物大多不被消耗而形成了脂肪,长期很容易肥胖,不利于健康
先说这么多吧 其他的还没想起来

可以，但是对消化系统不好。对休息也是不好的。

不可以，最好坐坐或走动走动半个来钟头

不能立刻躺，会压迫内脏的。最好坐会儿