求专家指导

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 17:34:24
我在球场是打G 今天打篮球我突然发现我运球不是很协调 而且我做跨下的好象左手不是能跟上右手的速度
怎么能改正?指导下
我天天打篮球的

只有多多练习
还有原因可能是你的右手肌肉力量增加 这样频率就快
你可以是一下增加左手的力量 比如 杠铃 沙袋什么的
仅供参考

说明你很久没有打球手生了啊,你要多多的训练,手感就回来了