当我很痛苦的时候 我该怎么调节我的情绪呢

几乎每个人开学前都会有这样的感觉，起码我就是这样。我的解决办法是：告诉

自己，不管在哪里，我都是强者，开学有什么了不起，我不还照样活着吗？

另外，多听听神秘园 班得瑞 马修连恩的曲子

网吧！ k歌！运动！和朋友耍！心放开点就好了！

挥刀自宫