脑子里一直想先乱七八糟的问题 一刻也停不下来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 05:16:11
已经有几年了，由于一些原因，脑子里刚开始是想些遇到的问题，可后来发展成遇到什么都乱想，一刻也停不下来，整天烦躁不安，几乎使我无法正常生活，不知道我是属于什么心里病，望懂的人帮帮我

跟我以前很像,妄想症..........
每天多找些事做,别让自己空闲下来.多锻炼.多和朋友出去玩,注意身心健康!

因为你的生活不充实吧`````如果你能找点你喜欢的事投入的话会好些的```

这是很难解决的 最好去问问心里医生吧

去打篮球或者踢足球，总之找点剧烈点的运动！