一运动就不舒服

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 14:32:54
最近不知道为什么一运动就感觉 肝脏部位和胃部都痛 不知道是怎么回事

你每年做体检吗,要是感觉身体没什么疾病的话,因该是热身没做好,导致身体协调不好 呼吸配合有有问题 等等吧,因素真的很多,

只要身体没问题,建议健身的时候多做热身,从轻到重训练 慢慢来,

岔气了