洗脚时水的温度？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 13:04:55

晚上洗脚有时候比较懒就直接用自来水一冲···这样好吗？我好像听过用凉水洗脚不好？

睡前洗脚水的最理想温度是40℃－50℃之间（水要浸没双足踝部），因为这个水温能使足部的血管扩张，促进血液循环，使大脑得以休息，有利于入睡。

一般来说冬天用较热的水其他的季节用温水

晚上洗脚时用温热水，为促进血液循环，liyu　体力恢复和睡眠。
而凉水一冲最多冲去表面的浮尘，脚受凉还会引起身体不适，如腹泻，腿抽筋等。
最好改!

不好,最好用热水好好泡泡

人体温度