UC知道寒天粉含的大量碳水化合物会不会让人更加胖?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 22:32:52
寒天粉含的大量碳水化合物会不会让人更加胖?碳水化合物不是会让人胖吗?还是食用寒天什么避讳?不可以吃肉还是?
再问下 食用方法说:冲泡完要及时饮用，不然等到水溶性纤维膨胀后，那样就不能达到理想的减肥效果了 是什么意思?结成果动吃下去 不是更会饱腹吗? 满意我会追加分,别拿复制的来敷衍我,谢谢
再问下 食用方法说:冲泡完要及时饮用，不然等到水溶性纤维膨胀后，那样就不能达到理想的减肥效果了 是什么意思?结成果动吃下去 不是更会饱腹吗? 满意我会追加分,别拿复制的来敷衍我,谢谢
寒天可消除水肿，并可减肥。使用寒天并没有什么避讳，不节食也可减肥。像寒天咖啡冻就是不错选择。
吃这种东西减肥会伤身的
你或许会有饱腹感
但是你摄入的微量元素和营养物质不够
身体会出先状况的.
还是每天坚持做半小时运动
管住自己的嘴 少吃高热量的东西
如果你是学生 我建议你去住校吧..嘿嘿
我住校一学期 瘦了20斤
我180 126斤
胖主要就是碳水化合物引起的，当然要少吃了。肉要吃，蔬菜也要吃，再加适当的运动，主要是管住嘴，冬天人冷就想多吃，结果一吃就肥了。
饱腹就不想吃了呀，但是能量少，就达到减肥效果了