上课睡觉问题?

可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：
1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。

晚上早点休息,强制自己不去想那些乱七八糟的事情,闭着眼睛自然就睡着了,第二天中午最好休息一下,调节下午的疲劳状态!

没养好习惯..我上课只要是自己喜欢的都不会睡着..上面说的对，喝牛奶

开学前几天你就应该调整的，现在白天你只有喝咖啡或浓茶提神了，还可以在太阳穴和眼睛周围擦些清凉油，我们班同学都这么做的。

睡之前喝杯牛奶帮助睡眠，然后趴在床上看书，看一会儿就会睡着了……或者躺在床上闭着眼睛听舒缓的音乐，应该很快就会进入梦乡的^_^

你先撑一天白天不要睡（用咖啡啊或者物理的方法,比如说告诉你旁边的注意一下你，一打瞌睡，就踢你板凳），然后晚上就会睡很早了

然后就调节过来了哦