为什麽我晚11点睡，第二天上课要拽盹。而凌晨1点多睡上课反而有精神？

习惯问题。
如果养成了习惯就不要轻易改。
我高三每天都是1点半睡，早上六点半起，五个小时，白天很少困。
如果一旦哪天睡多了，就越睡越多。
既然你已经找到了白天能让精神的那个睡眠时间，就不要变了。
反正周末多睡睡就没事。
加油啊~

没什么，和我一模一样的，你可以利用这些时间看看书，比别人有优势啊
我就是这样把自己送进大学的。。
或许你的心思很重，有压力，再学习上。。。
不要这样，就是我说的睡不着就不睡了，什么时候瞌睡了再睡，，充分利用这样的优势。。好好学。
最后祝愿你高考成功。。。。

压力大了吧，我高三时候也这样，晚上跑10分钟步，泡下脚再喝杯牛奶，睡眠就会很好，第二天也不困了