17.18岁的学生能不能吃深海鱼油补脑？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 12:10:55
买的深海鱼油，Mg/g(%)LC:EPA 35(19.5%) DHA 30(25%) Omega 3 128(42.6%) Vitamin E 2IU，能不能吃 ？
有人说17.18岁不能吃。是不是鱼油有很多规格的？？？

深海鱼油含有丰富的多元不饱和脂肪酸 EPA 和 DHA，能清除血管内杂质，隆低血压，预防血管硬化及心脏这些是主要功能,如果说17,18岁的人要补脑的话,可以选择天然提取的DHA,现在市场有几款孕妇和婴幼儿都吃的DHA就是不错的选择哦

在人体重要器官中，大脑、心脏、眼睛是重要Ω-3多不饱和脂肪酸上网。国外医学专家提倡孕妇在怀孕7、8、9三个月，生产后6个月最需要补充DHA，对婴儿的心脏、眼睛、大脑发育最有益。确实有不少毕业班的孩子中考、高考期间服用鱼油后精力充沛，记忆力增强，成绩明显上升，94年国际首届DHA会议上日本专家公开声明，日本儿童比美国儿童聪明，智商高，因为日本人食鱼的质量和数量以及母乳中的DHA均达到世界第一。因此，儿童、青少年应该补充鱼油应该补充鱼油，蛋一定要服用DHA与EPA之比在2.5：1以上的鱼油制品。

补脑的食品很多；核桃牛奶海鱼瘦肉等。

最好还是不要吃

不能