月经初潮要军训怎么办

不要运动量太大，坚持不住就告诉教官自己不行了！

女性如果体质比较差 ,因为偏食营养不良 ,过份忧伤,精神紧张,生活.学习压力大 ,环境和气候影响 ,都会导致月经失调
所以必须要增加营养 ,经期避免过度劳累和剧烈运动 ,保证充分休息,预防感染
平时要保持良好的心情和多参加体育锻炼,提高身体的抵抗力
要是比较严重,最好上医院检查
如果没有特殊情况,可以看中医,吃点中药,会有帮助
你在经期肯定有点不舒服,因为来时,血往下时,气往上的
所以,火气比较大,同时也容易得感冒,过几天会好的

今天来了月经,不能参加军训,跟老师请假

你好：
如果月经已经来潮，已经无推后的措施了。到时可根据自己的情况决定是否可以军训。 h

嗯。。。
给教官说下
就OK

好像没有什么关系吧。。。。。。呵呵。军训照常就是了，又不游泳。

到了星期一已经是第三天了问题应该不大