滑板练习计划

天天练习， 一定要练好基础， 基础不好就直接练以后的动作效果很不好。

练滑板没什么计划的， 玩累了就休息，休息好了想玩就去玩， 明白了吗。

练习的话基础就是练练滑行，转弯， OL 等。

OL是每天必练的， 这个没有时间限制的， 自己觉得今天练的差不多了就行了。。

好好努力吧。

建议：
1.先把滑行 转弯练好 直到滑着感觉很轻松 转弯自如
2.练习荡板
3.练习OL
4.练习pop shove it
5.练习OL 180
具体动作可以在网上搜搜教学视频看看
以上动作够你练一段时间了
等练熟再来请教下一个计划吧
呵呵