后卫如何抢篮板?

在中锋把对方中锋卡住
这时他的重心在后
你于中锋前方 得到篮板

或，在对方拿的篮板时 在下落的过程中。
你于小跳 从对手两手之间往上捞
或者就拿到 或者 破坏

或，帮自己队友卡位 让他们容易得到篮板
这也是你的贡献，不在于自己就要枪多少

判断球的方向,,然后冲抢,,

跟中锋争身位很难的吧..你要学会看球掉落的方向..善于冲抢篮板..篮板是得分后卫抢得较多.控球后位不怎么练的..多练就行了..加油吧..

注意提前判断球的弹出方向

tiao