昨天大吃了一顿,今天不吃，只吃水果这样就不会长胖了对吗？

会，应该控制每一餐的量．否则会堆积，特别是过一个晚上，如果中午吃多，下午赶紧运动消耗还好．

告诉你一个秘方，只要你能坚持，想要苗条，根本就不用花钱。
1、慢慢跑50米可以做得到吗？如果可以继续看。
2、第一天慢慢跑50米，注意一定要慢跑，呼吸跟脚步要一致，一般2步呼吸一次。
3、第二天同样慢跑50+10米。
4、第三天依次类推，再加10米。
......
3个月后应该有效果，无需节食...

不会长胖的,这样也是一种补救措施,谁能保证一顿都不多吃呢,没事!

饮食应该有规律才对身体有益，胖一点有什么关系，那叫丰满！把胃搞坏了痛苦的是自己。

一样会！不代表说你昨天吃多了今天不吃就可以！而且这样对身体不是很好！

虽然不会长胖 但你这样对身体很损!