我老婆便秘。她不吃主食，只吃水果蔬菜，喝水也很多。便秘是这样饮食造成的吗？

食物搭配不均衡造成的,食物减肥成功得很少,对身体的伤害大,还容易反弹,最好的办法是运动,每天坚持走路30分钟也会有效过,但时间比较长,

每天喝点蜂蜜吧，早起空腹的时候用比较冷的水冲泡，即可以治疗便秘又美容。

小弟给你介绍一种好东西。
蜂蜜
绝对是万选之首。
葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。
蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次
蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。
蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。
便秘宜食物品 有 番薯，芝麻，阿胶，香蕉，甘蔗，果仁，韭菜，萝卜，马铃薯，芋头，海蛰，南瓜，猪肉，牛奶，苹果，梨等

是一部分原因 ,主要是身体缺少纤维,

纤维素是排便的, 没有纤维素的话是排不了便的

吃点安利的纤维素片(果蔬)_,可以调解

楼上说的最实际又管用.她多久才减下来的啊?

这那是减肥啊，虐待自己啊，便秘的话，真的非常严重，多吃些含有膳食纤维的食物，我以前有个朋友，也是便秘，用的是什么，什么，完美的高纤乐还是高纤餐？我不记得了，我可以帮你问问QQ:44311194