请问：我早餐吃了1个西红柿、一个鸡蛋

可以啊
要是想换口味就可以把西红柿切片，鸡蛋用煎的
然后面包涂上一点牛油、另一片涂上蛋黄酱
把西红柿和鸡蛋夹起来就可以吃了
配上一杯热牛奶或豆奶最享受了~~~

??没明白
道理想问什么啊
我只能说空肚子吃西红柿会伤害胃黏膜的

西红柿生吃的话。难道是补充体内尼古丁？西红柿可是蔬菜当中尼古丁含量最高的哦！
鸡蛋生吃的话。宫廷秘方？
照我说楼主，早餐一个白煮蛋，一碗粥加一个馒头就很OK啦！

你是问什么,是问吃得是不是太多了,还是太少了,还是吃得合不合理,

很不错啊，最好再加一、二片黑面包

一个西红柿顶三个苹果呢，（同样大小的）