动感单车的问题

你是姿势不正确，先声明我是女的，我每天都骑，骑两节课，最开始膝盖是有些不舒服，不过教练说是因为姿势不正确，骑的时候双臂应夹紧，身体不能向前倾，这样会对膝盖造成很大的压力。座位高度和自己的胯一样高度，车把和座位距离是一小臂，车把比座位高出一拳半就可以了。
只要姿势正确，就不会有影响！减肥效果非常好！！

有病痛去正规大医院检查，不要在这里问。
万一有问题还碰到庸医耽误治疗可不是闹着玩的。

是你的姿势不正确，还是那只膝盖受过伤啊，你要去医院检查一下才放心啊