可否开始服用维生素E?什么牌子比较好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 00:16:40
28岁未婚女性,每天使用电脑比较多,觉得脸上容易有色素沉淀,皮肤比较油,毛孔比较大.自己估计有乳腺小叶增生的情况.想买些维生素E来吃作为日常保健护理,不知道是不是可以?另外,哪种牌子比较好?听得比较多的是养生堂和来益牌的天然维生素E,但网上评价说,养生堂维生素E所含的d-α-生育酚纯度很低，而来益牌维生素E的功能描述更多侧重于孕妇,晕.到底可不可以吃这些呢?感觉自己还是比较缺乏一些维生素还有钙之类的.
问题的重点不在于品牌,而是希望得到关于是否需不需要补充维生素E以及如何补充的保健知识.

在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道来益天然维生素E对女人的特殊好处,

1.延缓衰老
来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。

2.祛班美白
来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.

要想安全有效就吃药准字的天然VE

药准字号的天然维生素E，比那些保健准字号VE的要纯度更高，更安全，更有效，全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的.市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字。

市场上很多保健品类VE都说是天然VE，其实不然，它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。

上海金伴的维生素E不错 而且价格还便宜 最重要的是国药准字的 你说的养生堂之类的都是保健品

多次些玉米油 或调和油 天然的比较好

民生

养生堂

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