有什么治失眠的药

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 06:42:28

心理治疗是最好的,多看一些相关的知识吧。

西药就是安定,中药可以吃甜梦和脑毒清都行

心理治疗是最好的,多看一些相关的知识吧。

多做一些体力劳动,睡觉之前不要看太刺激的电视或书。遇到问题不要在谁教的时候去考虑。这样做比吃药要好的多。