终于知道我是神经质性格请问要怎么办 很难过 心理医生来指导下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 20:33:08
敏感 胆小 太在意别人的看法 放不下
责任感太重 说话不随意
付费的也可以

我以前也是这样.
告诉自己:我就是这样怎么了,我一没犯法,二没放火,谁能没个缺点的,你看不惯?旁边凉快去吧~~~

接纳自己

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朋友,你好！神经质性格的确是一个人致命的缺陷。从适应环境和社会的角度讲，神经质的人适应性极差。神经质的人不能完全地适应生活，在困难情况下容易成为患者。这类人最容易得强迫症、恐惧症、焦虑症、疑病症、抑郁症等神经症。
这类人活得很痛苦，自己要学会调节自己的心情。记住：“哀莫大于心死”。
这是一种失败的性格。人们常说：“性格决定命运”。在很大程度上就是指的这种性格。

哎 江上一易该，本性难移
求人莫过于求己

尝试自己没干过的事情
怕的事情去做下