什么时候起床什么时候吃早餐什么时候吃中午什么时候睡午觉什么时候吃晚餐..

7点气床，7点半早饭
12点中饭，12点半睡觉半小时
6点吃晚饭，10点睡觉

7点起床 7.30 吃饭---鸡蛋 面包 牛奶

中午 12 点 ----米饭为主食

晚上 19点---- 面类

睡觉--- 21 点

7点起床,7点半吃早餐具,12点半吃午饭,然后睡午觉,下午6点吃晚餐.晚上10点睡觉.

没有那么固定、绝对的。