每天用喝的纯牛奶不加任何东西拍打在脸上对美白有效吗？

有效！告诉你几个自制的牛奶（或酸奶）面膜吧！
牛奶不一定要和蜂蜜在一起才能美白，我告诉你几个牛奶美白的方法：
1.奶皮敷脸，美白

2.酸奶加杏仁粉(5:2)敷脸15分钟，祛痘

3.将毛巾浸泡在牛奶里敷在脸上,待脸上牛奶干后,2分钟后用清水洗净，美白润肤

4.鲜奶2勺,橄榄油半勺涂在脸上干后涂第二层,第三层,第四层,用清水洗掉，润肤

5.50克草莓洗净榨汁,加入200毫升鲜奶,敷脸15分钟后洗净，干性

6.酸奶柠檬汁各50克,涂抹在脸上,第二天早上冲净,可祛斑.

一般人我不告诉他!!!(*^__^*) 嘻嘻……

这样子的美白效果很慢的~不过也是有效果的
晚上睡时可以喝一点红酒 可以退黄 不过如果皮肤本身很红的话 就不要喝了

首先一定要保证你的脸部皮肤已经清清洗干净，没有灰尘和油腻，清清爽爽才可以，不然营养根本吸收不了而且还会堵塞毛孔，。。
所以做的话一定要彻底清洁后拍上牛奶或者蜂蜜，，这对皮肤富都很好啊，肯定有效果，只是，慢，毕竟不如那些化妆品的针对性和改善的好。。不过纯天然的牛奶会让i的皮肤从本质开始吸收养分和美白的分子，皮肤会很感谢你的，，呵呵。。

时间长了会有惊喜的。。。
如果用面膜纸的话有可能会被反吸收，因为一旦面膜纸干了，就有可能连同你皮肤里的水分也一同被蒸发了，，所以一般还是直接轻轻的拍在脸上比较好，而且手的温度和力度也可以帮助吸收，也算四按摩了，还可以去死皮木讷
呵呵

愿你漂亮

拍在脸上的话作用应该不大，最好用面膜纸在牛奶里浸湿，然后敷在脸上保持20分钟后，用谁洗净！

记得要用脱脂的牛奶哦，不然容易长脂肪粒
最好是敷面膜，每天坚持敷3分钟---不能超过三分钟，切记！