伊利无蔗糖酸牛奶减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 19:39:52
超市里常见的那种袋装的“伊利无蔗糖酸牛奶” 1.7元一袋 我常用这种酸奶拌木瓜 拌香蕉当作早餐吃。午饭就照常吃得很营养 不吃晚饭。这样能有助于减肥吗？

不能

酸奶不是用来减肥的，因为酸奶的营养成分非常容易被吸收

一般人家说的减肥是指只喝酸奶不吃其他东西哦

能减肥，只要你不怕被酸死……我觉得这个挺酸的~