正常速度快 投篮和运球慢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:24:18
身体速度都不错
高2临时被拉着打比赛 完全没什么基础
就靠篮板和抢断 防的外线 但是还是可以冲很多板
之后断断续续打了3年多 但都是投下篮 打下比赛
喜欢模仿街球视频练习 一些动作基本都比较熟练
但是从一开始节奏就比较慢 到现在还没改过来
运球的幅度也没有很打
跳投也不规范 点很高 趋近头顶了

运球应该是还不够熟练吧 如何改进
投篮慢和投篮点高又关系吗 又如何改进

1，高速，低运球，自己练习，自己加快拍球速度
2，在保持你的动作的完整情况下，接球就出手。和你的投篮点高没关系。大鸟拉里博得的出手点就很高，但他的调整时间非常快。因为熟练！

是的
不过你最好是好好；练习一下运球
投篮慢就是基础不好才这样

以前我一个同学练运球，是每天都是一边跑步一边拿个球运，国家队训练是左右手一边一个练运球；
如果你是一个空位投手，这些都没关系的