我身高1.71，体重157，怎么减肥？

呵呵 握手
我跟你一样高
但是 我要比你轻一些
因为我是一个运动员
每天的运动会很多
如果你想减肥的话
就要多运动
我只是建议
虽然很累 但是这样既可以锻炼身体 还能保持身心健康 还能减肥~！

当然是锻炼了，跑步 。不要乱吃减肥药！我从《人体实用手册》上看到的是敲胆经，就是你的大腿的外侧，从臀部一直敲到膝盖的外侧。你可以从网上看一下，也有视频。