怎样才能消除心中的杂念,做事一心一意?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 13:56:07
我做每一件事都不能一心一意,总是心有杂念,我尽力想控制自己不要产生杂念,但结果这杂念还是一直在烦恼着我,另我做任何事都事倍功半.比如说平时我喜欢歌曲在我的心里重复不停地唱,就算我想认真的做练习时也不能控制自己内心重复不停地荡漾那歌曲,令我一唱歌一边思考问题,不能一心一意地做练习.我真想消除这杂念.
万事都有自身的解决方法,只不过我现在找不到而已!我现在是高三学生,时间紧迫,真想请高人为我指点指点,找到解决的方法!

你应该先找个你感兴趣的东西联系一下，比如说英语吧，那你就应该先给自己培养兴趣，然后，你就会渐渐的发现，你学英语的时候心中什么杂念都没有了，然后你在慢慢的学习培养别的兴趣，就行了
把最佳给我吧……………………好不？？

不要想别的,把注意力集中在你做的事上,这需要你的自控能力,经常锻炼就习惯成自然.

是你的一种过人之处~~好好利用！

当你全心投入一件事的时候 自然会一心一意 就看你兴趣勒

很难做到. 要有足够的自制能力.
每天早睡早起, 做事时 . 强迫自己做好. 强迫自己！。