求助~~如何减屁股肉~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 10:14:46
我是一个男的 屁股太大了 穿裤子都突出一大堆 很不好看 谁能告诉我做什么运动能减？告诉我运动就好了

（复制长长一段的去死吧）

跑步！！绝对

屁股大的男人有福气 你怎么这么傻啊

减肥嘛 找个热衷于减肥的女性去向他寻找减肥良策吧

1。每天倒立。2.或者躺在床上的时候，把腿抬高，靠在墙上，每次坚持30分钟，中间可以休息 。3。或者仰躺，做空中脚踏车运动。

常做伸腿运动，把腿绷紧，夹紧，一组做15分钟，每天多做几组

游泳