中午睡觉头昏

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 15:44:50
看到的东西好象不真实存在一样
但是还是存在的
大概到晚上才好起来
什么原应

习惯成自然,你可能没有养成午睡的习惯,另外每次午睡时间不要过久,30分钟至一个小时,如果养成了习惯,不午睡才不舒服呢,

是不是你中午睡的时间太长了？
一般来说午睡的时间在15-30分钟为宜，睡久了醒来会觉得头很晕的！