我有个心理问题 救救我 受不了了

看来你是受了这方面的刺激,所以心理造成了一定程度的影响.

不过很有利的一点是你自己已经知道了事情的根源在哪里,那就好解决了.

其实问题在于你没有理解领导为什么发火.其实做领导的也不容易,而见于身份在那里,所以他只能把自己的着急情绪转化为激动来释放出来.理解了就好了.

我建议你可以把这事情跟你的家人朋友说说.关键在于倾诉的过程,然后他们会给你安抚的.这样的倾诉+安抚就是一个简单的咨询过程.慢慢的你的情况就会淡去了.

另外你比较敏感,但是头脑不够灵活.所以我建议你多读些书,或者多学习些经验,看问题周全一些,对你自己也是个好处.

首先请你务必不要吃药
你这是纯粹的心理问题
显然，你的问题早已有之，你的恐惧早已有之，它一直伴随着你，不是吗？
到底是 什么让你害怕？
你能否仔细去感觉你的恐惧呢？
我想若是你再遇到什么事情，你应该仔细体验一下，或许因此你会了解你的恐惧之心
你在遇到事情的时候不要老是想着逃避，要跟随你的心，去认识它，了解他你就不会再害怕了。
我也可以给你说：没有什么大不了的，---但是你还是对人生，对周遭的一切充满恐惧，不是吗？
所以不要舍本逐末，不要去逃避，即便你身材瘦小，你依然可以有一颗勇敢的心。

这是属于创伤后应激障碍。

1、您经历了激烈、威胁性的事件，自己的身体受到侵害，您对事件的反映是强烈害怕、无助或惊骇的。

2、在创伤性事件之后，您反复出现相关的痛苦梦境。

3、持续地回避与创伤事件有关的刺激，并且出现与他人疏远的表现。

4、持续时间达一个月以上。

5、社会功能受损，工作和生活均受到不同程度的影响。

创伤后应激障碍受到大量的因素影响，包括事件性质、个体易感性、个体的信念特征、个体对体验的倾露、个体感受到的社会支持程度等。

按照您的描述，历时已经近两年了，这种创伤的影响一直没有消除，这一定对您的心身带来严重的影响。

您及时进行心理治疗是正确的。您说“医生只给我开了些药物”