我妈妈今年45岁。但是有些心脏病的迹象。很少。

通过你的描述不能判断你妈妈是否患心脏病。但45女性日常饮食应以低盐、低脂、营养丰富为原则。食盐摄入量应小于6g每日为宜。饮食结构上应以富含纤维素的食物为主，包括各种蔬菜及水果，偏甜水果应适当少吃例如葡萄、桂圆、龙眼等。淀粉类食物包括大米、小麦、马铃薯等因可使餐后血糖快速升高故应少吃。注意摄入必需脂肪酸及必需氨基酸，主要来源于黑芝麻、核桃、瓜子、松籽、花生、杏仁、大豆等；鱼类、肉类、鸡蛋、奶制品、动物脑髓、骨髓等。这些食物还含有磷脂、维生素E、钙、铁等，但应注意食用量，以免引起高脂血症。

是否心脏病，还是去医院做心电图、拍片确认。但不比紧张，中药调养慢一点但效果好。

注意观察血压的变化.血压太高了对心脏不好