节食能减肥吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 17:29:15
节食能减肥 吗？为什么我节食了都减不了，只是不胖原地踏步而已？还要哦什么是黑梗米粉，听说这个东西能减肥。是真的吗
我身高160CM体重52KG

苦瓜粉减肥不错 另外试试白醋+蜂蜜+水 白醋多放点

我觉得你已经很瘦了,你的体重是我现在减肥的目标

不过原地踏步的减肥阶段我也经历过,后来我发现原因,你也可以看看是不是这个原因,就是按照中医理论,你的膀胱经不通,膀胱经通顺会使你排出废水、浊气和宿便

节食能减肥但也伤身体，所以还是运动减肥的好。

要看你超重的量 如果在正常体重的百分之10-15是可以的 过重应该是某种异常所至

节食能减肥，但是要注意多吃水果和蔬菜。

节食减肥会得暴食症的 黑梗米粉就是黑糯米粉