为什么我一减肥就不会来历假，我一开始跳绳也是，没有正常吃饭也是，为什么？

得正常吃饭才好营养要跟上.
饭前饭后一小时不要跳吃完一小时后再跳,我就是正常吃饭,晚饭一盆炒饭一盆汤那样,然后跳,一周减了2斤多,不过我并不想减肥.
另外,要想跳绳减肥的话,按我的经验,得跳到1000以后才能开始有效果,而且最好是连续跳,别怕,很快就可以达到的!我现在每天2500-3000半小时就跳完了,不快也不慢.

因为女性体内的脂肪含量到一定程度，才能支持月经的形成，所以过度减肥或节食，是不利于健康的

您最好不要这样了

因为你太累了，破坏了正常生理循环！那样不好！时间久月经不正常很可能还会影响生育的！
我以前上学的时候太累都不会来月经~
要健康减肥！不要太盲目~

不正常了,就不要减肥了.健康最重要.

天不要你瘦~~