如何让自己长期处于积极自信乐观的状态，这和性格天性有很大关系吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 12:12:48
为什么有很多人就那么自然地具备而无需刻意地去争取

性格先天50%，后天培养也50%，自信可以培养，你如果能做一件让人耳目一新的事情最好，如果不能，就把你曾经做过的收集起来，当你不自信的时候就看看，性格是要慢慢改变的，不要着急！每个人都有心情不好的时候，要懂得发泄，也要懂得克制