怎样上课消除心理杂念

这是因为你的杂念占据了你所有的心思 看看能不能把这些杂念一一解决掉

比如：如果是有早恋倾向就告诫自己——喜欢一个人没错，但我更会努力学习，这样才会让他瞧得起我啊

还有一些家庭问题等等 只要想办法解决了你就不会精力不集中了

这不是坏事 相反我觉得它还锻炼了你解决问题的能力了

我和你一样 只是自己的想象力太丰富

还有啊 就是你不会所讲的内容

上课时把老师的话当做在听音乐