豆浆可以和鸡蛋一起吃么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 05:57:25
豆浆是煮熟的豆浆,鸡蛋是煮熟的鸡蛋,分开煮的,没有冲在一起
早上吃一个面包,一个鸡蛋,一杯豆浆,好么?(听说鸡蛋不能和豆浆一起吃)

不可以
你是同时吃的哦,到了胃部消化过程中两者一样的会互相作用
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

最好不一起吃,同时注意豆浆一定要煮开,豆浆里有一种抑制酶,煮不开这种酶分解不了。简单介绍几款不能同食的食品:1、土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。2、 豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。3、茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。4、炒鸡蛋放味精。

豆浆是可以和馒头,面包等淀粉类制品搭配的,这样豆浆中蛋白质等营养在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解作用,更容量吸收。
但不可以和煮鸡蛋搭配的,蛋白质过多了,对人体不是很好的````

不可以
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。豆浆和馒头,面包等淀粉类制品搭配比较好

不可以,吃了豆浆就不能吃鸡蛋,否则营养都流失了

不可以
到了胃部消化过程中两者一样的会互相作用
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。