我在减肥，晚上实在饿的不行就吃些干的蚕豆这样会发胖吗

蚕豆也是过油的吧，别吃了，晚上饿了吃水果，如果天凉了，就弄些水煮青菜，晚餐少油，但别饿着，伤身

这种减肥方法，会使你得胃病的。好的饮食习惯，才是很好的减肥方法，外加适量运动。

晚上实在饿得不行喝脱脂牛奶。其实最好什么也别吃，晚上其实是吃多少存多少啊。