肌肉练偏了有事吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 01:38:43
我练小臂的肌肉,但我发现,我左臂的肌肉往上,而右臂的肌肉往左,右臂看着比左臂宽,有事吗?

没事的,最多就是暂时影响美观,只要你多加注意,在以后的锻炼中注意偏向锻炼较少的地方,慢慢的就会达到平衡了。多注意锻炼的姿势和肌肉的关系,尽量把每一块肌肉都锻炼到,这样会比较平衡,其他地方也会慢慢被矫正过来的。

没什么大事,但不好看,而且你的两个胳膊力量上不均衡。你以后再练时增加左臂的强度,右臂的强度稍稍减小点。

好看吗?