我睡眠不好,很困睡不着,每当我要睡着的时候就好象突然被人喊醒一样,接着又很瞌睡,处于这种循环中我很烦恼~

吃一点安睡的药吧
安定(地西畔)就是首选的睡眠药
效果不错的
一天隔一天吃即可以安睡
又可以不上瘾
因为有的安眠药有依赖性
所以要一天隔一天

有没有事情想得太多压力过大？建议你释放自己，少想一些问题多做一些事情，和朋友逛逛街说说话去户外活动活动，多做些运动。应该能好些吧？试试看！

失眠是心病只有解开心锁才能治愈 我失眠有1年半 现在好了 身体也没什么事 失眠过程中出现的所有症状都是可恢复的症状 一旦睡眠正常 则自动消失 这点我敢保证 所以别以为失眠会怎么怎么样 有多可怕 失眠是紧张所致 你必须找到紧张因素 再彻底消除 吃药不管用 停药后会更严重

你有病!你有病!
你有病!
你有病!你有病!你有病!你有病!

用大人的话说!你现在欠活血!

没有事早晨晨跑锻炼一下,坚持一下,不用多坚持坚持3天效果你就自己知道了!

假如没有效果那就是精神病

心病还须药引子,,找找原因 ,心胸豁达点!!!

介意用下失眠保健丸QQ734358700

有钱就买细胞源吃吧，细胞源治失眠效果非常好，但是很贵的。