我想减肥,我想减肥.大家有没有好办法?

别听什么乱七八糟的话，最正确的减肥方式就是多吃蔬菜水果，少吃猪肉，但可以吃点鱼虾之类的。还有就是每天都要晚饭后散步大半个小时以上。这样的话即能减肥又对身体好。

节食结合跑步等有氧运动。

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跳舞跳舞就能减肥