脸色没有血气.我该怎样解决?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/01 04:17:37

我不缺营养.但脸色一直不好.没有血气.嘴唇也是这样有时候还显暗灰色.
这到底是什么问题?我觉得自己心脏是正常的也没贫血.谁帮帮我阿.到底该怎样改善?为这问题我已经很苦恼

缺血,你就用大枣桂圆莲子煮水(30分钟)喝,每天喝, 一个月肯定好

请您补充，颜色不好，是发白，还是发黑？
你不缺营养，不贫血，是自己判断，还是有什么依据？

吃枣..胡萝卜多做一点运动！

用大枣桂圆莲子煮水(30分钟)喝喝一个月

还是去医院看下吧，肯可能是贫血还是去医院安心