肚子超速长肥肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 05:43:26
我这个月下来小肚子上一下子长了许多肥肉 吃得也不是特别多 是不是因为我一直都在外面吃的饭的原因啊? 或者是其他的什么原因呢 有什么办法可以阻止或者减去那些肥肉呢?

常在外面吃饭一定会导致腹部长肉,因为油太多了
一个是要多锻炼,另外做仰卧起坐可以迅速消除肥肉

吃点清肠的药品,然后注意节食,很快会瘦的