现在记忆越来越差了,该怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 01:46:59
以前都不会这样,现在上班老是忘东忘西的
有个好办法 就是你在每时每刻 都去刻意的记住你所做的事情 然后再刻意的回忆 虽然比较麻袋但 是一个不错的方法
随着年龄的增长,记忆能力也就会逐渐减弱!根本个人生活累积得出,你生活比较懒散,头脑随时都处于半清醒状,以后过得积极点,摆脱单调的生活也许会好起来
慢慢控制,慢慢调理,会好的
那就别喝大酒了,再不就是你心事太重.
如果你上了八十岁,那就是正常的事啦。
把要事记在手机记事本上