弱弱中学生强身健体

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:56:41
弱弱中学生强身健体

打篮球太剧烈了,人家本来就弱弱的。
建议多打打羽毛球、乒乓球之类的。或者坚持跑步。

打篮球其实是个不错的方式,学会一些基本,然后找同学打打比赛。多多流汗对身体有好处。或者在小区里骑骑车跑跑步