如何减去肚子肉和臀部...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:59:00
我属于瘦型的..
但是这一年来,.因为工作.大部分时间都在做着.
没怎么运动.
肚子肉和臀部张起来了。.
也不是很多的那种.
但是自己看起来总觉得不那么协调..
怎么能够看起来均匀些呢...
谢谢大家..

少吃多运动
晚上睡觉前做仰卧起坐,早晨起来喝一大杯水,都是消腹部脂肪的.

按摩拿捏
像搓面团似的 捏你的肥肉
长期坚持 效果非凡

不要信那些做广告的MM~~
原来我在淘宝上买过几种~~效果是快啊~~但是我就贫血啦~~头晕死了~~心率不正常呢~~后来还买过利尿的~~吓死我自己了~~

现在是在吃曲美~~觉得对身体没啥刺激伤害的.应该比较安全吧~~
只是才开始吃的时候有些便秘呢.毫无恶感~~不过这药也因人而异吧.
我看网上有些人又说不好~~只是我觉得比较安全吧~~

P.S偶不是曲美的托噶!!~~~诚信做人~~!!!!