今天吃了这些东西会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 23:21:19
早餐:一根玉米
中餐:两根玉米
下午三点吃了一个苹果
晚餐吃了半两米饭一点小菜
晚上出去溜达的时候大概7点的时候喝了一杯珍珠奶茶
这样吃了一天会胖吗

不会,苹果是有助消化的(会使人较快变饿

应该不会的, 但若真的想减肥最好晚上不要吃东西,实在饿吃些水果

如果想要瘦,建议在夜晚东西少吃。因为最容易变胖