体质差该练哪种太极拳
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 06:09:13
我体质比较差,想学些强身健体的东西,好像太极拳分成好几种流派的,不知道该学那一种?
其实不一定要明确的去选择一种!任何一种体育运动都可以到达强身键体的功效#24 任何一种流派都行#24 就算你只是去跑跑步 都不错#17 呵呵
你可以练习杨式的,比较普遍,基本上人人都会打
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其实不一定要明确的去选择一种!任何一种体育运动都可以到达强身键体的功效#24 任何一种流派都行#24 就算你只是去跑跑步 都不错#17 呵呵
你可以练习杨式的,比较普遍,基本上人人都会打