男人太瘦有什么好的办法快速增肥吗? 25岁 朋友们出个电点子 改天我长胖了 一定请你吃饭 谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 19:08:24
我老爸也瘦

很多都是遗传的,没办法改变,是因为你的肠道吸收功能不好,吃生命也没用,等到40岁左右或者结婚后发福了,也许会有所改观。我本人也很瘦,没什么,加强锻炼,有个健康的体魄就行。

首先思想上要放松,不要焦虑,然后多吃一些甜品,特别是晚上睡觉以前吃顿饭。

吃了睡 睡了吃~~~~~~要不就考虑填鸭式吃法~!

吃肥肉,蛋糕,喝啤酒

最好是晚上,吃甜食,蛋糕啊,派啊什么的,就是越甜越好!

多吃一些有大量脂肪的物品!