怎么样纠正驼背啊，求助

呵,意志一定要坚强。
一定要改!!!!
背背佳，劝你还是别带。
靠墙，最有效的方法，一定要坚持。
平常走路什么的都想着点…

驼背主要是因为 脊柱比较弯，腰背肌肉不够发达
所以应该多做体育锻炼，并且在日常生活中多加注意，抬头挺胸
贵在坚持

我也驼啊
我睡板床 不枕枕头 在平平的板上有几个星期里
感觉有帮助，不过开始有点空头也挺难受的，后来就好了。
走路的时候一定要挺着
看电脑电视啊都是
一松下来就完了

我就坚持下来了

（对象说我比以前直流点了）

多参加健美操瑜伽等锻炼,可以报个班一起练啊,又塑身又矫正体形,还有专门的体形训练,专业教练会教你的哦...不过一定要去正规点的健身会所喔

贵在坚持

现在大医院可以做脊椎矫正的手术你可以看下