一紧张就会全身颤抖

主要原因是你和人接触的少，一般很少说话，所以在说道急的时候回有一些不一样。
只要以后和别人多聊聊，保持一个平常心就不会发生着样的状况了

这个属于正常得，属于心理和生理的反应，紧张的时候造成心理紧张，紧张以后就连带反应使身体颤抖，好像是使哪个器官出现反映，我忘了，反正是过度紧张。
以后和别人说话时，说慢点，把思路理顺在说，别急，如果紧张颤抖起来就马上深呼吸，过会就好了，紧张的时候把心情稳下来，别急，多深呼吸。

紧张可以，颤抖可以，露相就不可以了。
如果一定会露相，那就不用说了，或者不用说那么多。

自个一个人也急不起来！
慢慢先让思想先通关，心理上慢慢允许颤抖 ，紧张。急迫之类~OK

记得不要露相。